Do-In e aperitivo biologico a Cesi (Terni)


Do-In e aperitivo biologico a Cesi(TR)

Due incontri di Do-In a Cesi (TR) con aperitivo biologico

12 e il 13 agosto, dalle 10.30 all’aperto in un prato bellissimo, terrò un seminario di Do-In e Stretching dei meridiani :)

A seguire, un aperitivo biologico :)

Faremo insieme esercizi dolci di stretching dei meridiani e autoshiatsu (do-in), per aumentare l’elasticità del corpo e la voglia di vivereImparerai con me una sequenza facile che potrai poi ripetere a casa!

Non ci sono prerequisiti di età né di forma fisica, perché sono movimenti che vengono calibrati in base alle possiiblità di ogni persona.

Porta un tappetino per stare a terra e un asciugamano :)

Visto che è la prima volta, il costo sarà di 18€ per una giornata, 30€ per entrambe! (È possibile anche partecipare ad una sola giornata)
Ad ogni partecipante verrà regalata la dispensa del Do-In del mattino

 

Per qualsiasi informazione contattami pure :)

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Volantino do-in a Cesi


Quando e dove?

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Quando?
12/08/2014 - 13/08/2014
10:30 - 12:00

Dove?
Cesi via, Cesi


Informazioni su Monja Da Riva

Sono Monja, un’operatrice shiatsu un po’ particolare, uso lo shiatsu e tutto quello che ho imparato con più di vent’anni di danza e lavoro personale sulla consapevolezza corporea per ascoltare ed aiutare le altre persone ad ascoltarsi e a prendere coscienza profondamente del loro corpo. Lo faccio di persona, dal vivo, a Cascina (Pisa) e online.