Due incontri di Do-In a Cesi (TR) con aperitivo biologico
12 e il 13 agosto, dalle 10.30 all’aperto in un prato bellissimo, terrò un seminario di Do-In e Stretching dei meridiani :)
A seguire, un aperitivo biologico :)
Faremo insieme esercizi dolci di stretching dei meridiani e autoshiatsu (do-in), per aumentare l’elasticità del corpo e la voglia di vivere. Imparerai con me una sequenza facile che potrai poi ripetere a casa!
Non ci sono prerequisiti di età né di forma fisica, perché sono movimenti che vengono calibrati in base alle possiiblità di ogni persona.
Porta un tappetino per stare a terra e un asciugamano :)
Visto che è la prima volta, il costo sarà di 18€ per una giornata, 30€ per entrambe! (È possibile anche partecipare ad una sola giornata)
Ad ogni partecipante verrà regalata la dispensa del Do-In del mattino
Per qualsiasi informazione contattami pure :)
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