Illustrazione originale di Rebecca Giusti
Martedì 23 ottobre 2018 alle ore 17,15 ho organizzato un incontro di meditazione dal titolo “L’elemento terra e la forza del respiro” in collaborazione con il Museo di Storia Naturale di Calci.
La terra come base, sostegno e forza. In questa meditazione percepiremo la terra intorno a noi e dentro di noi connettendoci profondamente al nostro respiro (Anapanasati).
L’incontro inizierà con una breve introduzione alla meditazione, con particolare attenzione alla postura e alla gentilezza verso se stessi: per i principianti ma anche per i meditatori esperti.
Programma dell’incontro:
17,15 Saluto del direttore del Museo Prof. Roberto Barbuti
17,30 Introduzione e accoglienza Angela Dini e Rosa Baviello
17,45 meditazione dal titolo “L’elemento terra e la forza del respiro” con Monja Da Riva
Angela Dini, responsabile dei Servizi Educativi del Museo, Pedagogista, counsellor professionista
Rosa Baviello, Servizi Educativi del Museo, operatore olistico
Monja Da Riva, operatrice shiatsu, counsellor professionista, meditatrice
Informazioni utili:
La partecipazione è gratuita, con prenotazione obbligatoria, massimo 30 persone.
I partecipanti sono invitati a portare il materiale loro necessario (tappetino, cuscino, coperta) per la pratica.
Per prenotazioni: Servizi Educativi del Museo, Rosa Baviello 050 2212979 (da lunedì a venerdì ore 11-13)