E così ce l’ho fatta. Sono andata e tornata dai dieci giorni del corso Vipassana: non mi sono fatta prendere dal panico prima di partire, non sono scappata venuta via prima della fine. Ho iniziato dal giorno 1 (anzi: 0) e ho finito il giorno 11. È stato bello? Tantissimo. È stato difficile? Tantissimo. Quando […]
Per il 2017 ho scambiato i buoni propositi con dieci giorni di lavoro su di me. Quando avevo il lavoro del mattino (cioè fino ad un mese fa) mi lamentavo sempre di non aver tempo di pensare a me stessa, non aver tempo di fermarmi, di meditare quanto avrei voluto, di prendere fiato tra una corsa […]
Se incontri il Buddha per strada, uccidilo. Ho scoperto scrivendo questo post che è il titolo di un libro. È anche il titolo del mio 2016. Quella frase dice che nella nostra vita non dobbiamo cercare un riferimento a cui appoggiarci per sempre, ma che dobbiamo imparare a camminare da soli. Io quest’anno, senza averlo chiesto, […]
I trattamenti shiatsu del pomeriggio di Open Day al Centro Servizi Navacchio: solo tre, eppure molti, molti di più. Quest’anno sono arrivata al 21 ottobre con davvero poca preparazione. In questi ultimi mesi sono un po’ pensierosa perché ci sono grandi cambiamenti in atto nella mia vita, sia dal punto di vista personale che professionale. Alcuni […]
Lo shiatsu in un coworking: questa è la mia esperienza di condivisione di spazi con persone che fanno un lavoro completamente diverso dal mio, al Centro Servizi Navacchio. Ormai tre anni fa cercavo disperatamente una stanza in cui poter fare trattamenti Shiatsu, avevo fretta perché ero stata praticamente buttata fuori dal posto dove ero in affitto […]
Sto scrivendo questo articolo perché penso che il perdono (spoiler!) sia uno strumento potente che abbiamo tutti e possiamo imparare ad usare Io qui ti racconto come ho fatto e come mi sono sentita dopo. Mi piacerebbe che potessi provare anche tu, e dirmi come ti sei sentito o sentita, sarò felice di ascoltarti. Perdonare non vuol dire […]
Qualche settimana fa mi sono data la possibilità di partecipare ad un incontro sull’intuizione tenuto da Sarah Meli, nel il suo studio. Abbiamo letto e interpretato insieme la storia di Vassilissa La Saggia: una bambina che si fida del suo intuito e riesce a superare i grandi ostacoli della sua vita: la morte della mamma, l’odio delle […]
L’unica cosa che sapevo di Gabriele, quando l’ho invitato a prendere un aperitivo, era che condivideva spesso articoli sulla sclerosi multipla. Non so cosa si aspettasse: avevamo parlato forse una volta prima che io gli chiedessi qualcosa del tipo “tu hai la sclerosi multipla? Ti va se facciamo dei trattamenti shiatsu e vediamo che succede? Ti faccio un […]
Questo è un post sulla produttività, sull’essere freelance part time, full time, whatever, avere mille impegni importanti e contemporaneamente voler avere una vita e viverla serenamente. Di quando ho scoperto che oltre alle to-do-list si possono fare anche le non-to-do-list, cioè le liste con le cose che non farai oggi. Per sopravvivere alle mie mille […]
Nel 2015 ho iniziato un master triennale in counselling. Sta cambiando il mio modo di fare Shiatsu e sta cambiando anche me, qui ti racconto come (spoiler: no, non sono diventata una counsellor e sì, lo Shiatsu resta Shiatsu). Ultimamente le cose grosse tendo a non dirle finché non sono successe, e poi aspetto un […]
