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Shiatsu & Zen loves Podere l’Agave

Mesi che non scrivo, mesi. Ma non importa, perché da stamattina continuo a pensare che ho voglia di dire queste cose qui. Sto vivendo un periodo un po’ difficile, tengo botta grazie a tante cose: amici, meditazione, la mia capacità di resilienza che non so da dove mi venga fuori (anche se penso sia ereditaria), […]


Una giornata (di giugno) al Podere l’Agave 1

Una giornata dedicata a se stessi con lo shiatsu e il self shiatsu, immersi nella natura Il 2 giugno, a San Vincenzo (LI) al Podere L’Agave: un luogo incantevole. Il primo incontro al Podere l’Agave è andato così bene che io, Barbara e Denise abbiamo deciso di organizzarne un’altra giornata dedicata all’ascolto del corpo con lo shiatsu e il […]


Shiatsu & Zen al Podere l’Agave

Una giornata dedicata a se stessi con lo shiatsu e la meditazione, immersi nella natura Il 30 aprile, a San Vincenzo (LI) al Podere L’Agave: un luogo incantevole. Al mattino, dalle 11, potrai dedicare due ore all’ascolto di te e della natura intorno a te.   Lascerai che i tuoi sensi si alleggeriscano e il tuo corpo ti ristori. Inizieremo […]

30 aprile 2017 dalle 11

La competenza e l’intelligenza emotiva

Cosa sono competenza e intelligenza emotiva? Perché le ritengo così importanti da dedicarci un corso? La competenza Emotiva Ho conosciuto il termine competenza emotiva al primo anno del master in counselling, quando mi hanno raccontato il lavoro di un uomo dalla faccia simpaticissima: Claude Steiner. Lui ne parla nel suo libro “L’alfabeto delle emozioni” (titolo originale Achieving […]


A cosa serve la tristezza

Un ragazzo seduto sulla riva di un fiume, solo. Di lui vediamo solo la schiena e la nuca. Il tramonto sullo sfondo, musica triste, titoli di coda. The end. Darci il permesso di essere tristi, quando ne abbiamo motivo, è molto importante per poter stare bene. Essere tristi per stare bene? Essere tristi per stare bene sembra un […]


Di fate ed Emozioni

La storia di un corso per imparare a conoscere e ascoltare le proprie emozioni Quando ero giovane (e anche Internet era giovane) avevo uno pseudonimo nemmeno troppo originale. Ero Trilly, la fatina di Peter Pan. (Tralasciamo la parte in cui non era troppo originale nemmeno lo pseudonimo Peter Pan). Ero Trilly perché mi aveva molto colpito una […]


Shiatsu e counselling

Perché frequento un master in counselling analitico transazionale? Quasi tre anni fa mi sono iscritta ad un master in counselling e ho scelto l’analisi transazionale come teoria di riferimento. Ho conosciuto l’AT ad un incontro in cui si parlava di comunicazione efficace in ambito organizzativo-aziendale e mi ha colpito per la semplicità e il rigore con cui analizza […]


action figure di rocky arrabbiato

La Rabbia che annulla

Ti è mai capitato di arrabbiarti di una rabbia profonda, incontrollabile? C’è stato un periodo in cui mi succedeva. Ero sotto pressione per tante cose, mi sentivo attaccata da tanti fronti, ero molto arrabbiata e ogni piccolo evento imperfetto mi faceva scattare. In quel periodo la soluzione che avevo trovato per sfogarmi era andare in camera da […]